集中しつつ健康の維持にも一役『ポモドーロテクニック』

このブログで、よく『ポモドーロ・テクニック』をオススメいていましたが、詳しくどのような感じで実践しているのかは書いていませんでした。

GTDとか小難しいことしたくない! もっとシンプルな小技が知りたい!!……といった方は、ぜひご一読ください。

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GTDを実践することで得られるもの3つ

今回のエントリーでは、GTDを実践して10年超となった今になって思う「GTDを実践することで得られるもの」について書いていきます。

(あればデメリットも書こうと思ったのですが、特に思いつきません。なにか気になることを思いついた時に、書き留められる状況にないとき、それが人より強めにストレスに感じるようになったくらいでしょうか)

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年次レビューで、やりたいことの棚卸しとGTDのメンテナンス

定期的に「やること・やりたいこと」を棚卸しするのが、GTDでいうところの『レビュー』です。

私の場合は、短期的視点を『週次レビュー』で、中期的視点を『3ヶ月次レビュー』で。
そして長期的視点での棚卸しを、今回紹介する『年次レビュー』でおこなっています。

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【2018年版】私なりの『GTDトリガーリスト』

『頭の中の気になることすべて』を頭の外に追い出す際、「本当にこれで全部かな?」と不安になることがあります。

そんな不安を解消すべくリストアップされたのが『トリガーリスト』。

もやもやっと言語化できないでいるような事柄を、サクッと呼び覚ますトリガーとなるリストです。

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『3ヶ月次レビュー』で中長期プロジェクトを見直しする

前回は1~2週間おきに実施しているタスクやプロジェクトのレビューについて書きました。

今回は3ヶ月おき見直ししている『中長期プロジェクト』や『いつかやるリスト』について。

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プロジェクトの定義と、やり遂げるための対処法3つ

今回はGTD的に言うところの『プロジェクト』について。

一般的にプロジェクトと言われたら、何か大人数を動員してお金をかけて……と、仕事っぽいものをイメージされそうですが、GTDでは「やることが2つ以上あるもの」は、すべて『プロジェクト』を呼んでいます。

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私のタスク管理: 決断を先送りさせるための『リマインダー』について

今回は『タスク』などやることには含んでいない『リマインダー』についてです。

先日の記事と少し重複する部分もありますが、以下に詳しく説明します。

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